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扁穗草属

达到心理愉悦的目的

  脑力时间过长,学习负担过重,尤其是学习成绩不好,重大考试受挫时常常会造成神经负担过重,这也是学生神经衰弱、植物神经失调的重要原因。

  入睡困难、睡眠表浅、早醒梦多、身疲乏力、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝。

  其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系,如果你有上述症状而且久治不愈时你可以考虑调治一下植物神经,很快症状即可消失。

  引起植物神经功能失调,神经衰弱的病理机制很复杂,因此,尽管国内外神经精神科专家对此做了大量的研究工作,但关于引起它的病因目前仍不明朗。

  患者情绪不稳、烦燥焦虑、烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受。心慌、爱生气、易紧张、恐惧、害怕、敏感多疑、委屈易哭、悲观失望无愉快感、不愿见人、不想说话、对什么都不感兴趣、看什么都不高兴、压抑苦恼、甚至自觉活着没意思。

  3.个性因素,植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系,一般认为,性格内向,情绪不稳定者,多表现为多愁善感,焦虑不安保守,不善与人沟通,遇事闷在自己心里,得不到及时地发泄,时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱,但另一人群也是高发人群,脾气暴躁、心胸狭窄、争强好胜、得理不让人,凡是自我为中心的人最容易患植物神经功能紊乱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。

  植物神经紊乱患者常以自觉症状为主,虽然做过多次检查但结果往往都比较正常,什么病也查不出来。

  植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲、进食无味、腹胀、恶心、打嗝、烧心、胸闷气短、喜长叹气、喉部梗噎、咽喉不利。有的患者表现头痛、头昏、头憋胀、沉闷、头部有紧缩感重压感、头晕、麻木、两眼憋胀、干涩、视物模糊、面部四肢憋难受、脖子后背发紧发沉、周身发紧僵硬不适、四肢麻木、手脚心发热、周身皮肤发热、但量体温正常,全身阵热阵汗或全身有游走性疼痛。游走性异常感觉等症状。

  植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲、进食无味、腹胀、恶心、打嗝、烧心、胸闷气短、喜长叹气、喉部梗噎、咽喉不利。有的患者表现头痛、头昏、头憋胀、沉闷、头部有紧缩感重压感、头晕、麻木、两眼憋胀、干涩、视物模糊、面部四肢憋难受、脖子后背发紧发沉、周身发紧僵硬不适、四肢麻木、手脚心发热、周身皮肤发热、但量体温正常,全身阵热阵汗或全身有游走性疼痛。游走性异常感觉等症状。

  其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系,如果你有上述症状而且久治不愈时你可以考虑调治一下植物神经,很快症状即可消失。

  生活不规律、情绪压抑、过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因。因此,平时工作繁忙、压力大、性格内向的人群、应特别注意预防植物性神经紊乱:

  上述种种症状在临床上常被认为是精神病、脑供血不足、心脏病、胃肠病而进行治疗,往往疗效不高或无效。

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  尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等,户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

  1.广泛性焦虑:在广泛性焦虑中害怕和焦虑性预期等心理因素在植物神经兴奋中起主导作用其它症状存在前后一致的躯体定位,可据此鉴别感知形式障碍中可有植物神经症状。但与许多其它感觉和感受相比.既不突出也不持续,且症状并不总是归于某一特定器官或系统。

  入睡困难、睡眠表浅、早醒梦多、身疲乏力、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝。

  长期的精神心理创伤,如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张,工作压力大,同事及上下级关系的不协调,也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现


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